Bạn có cảm thấy ê buốt răng khi ăn hoặc uống các loại thức ăn, đồ uống nóng lạnh? Nó diễn ra hàng ngày hay chỉ thỉnh thoảng mới xảy ra? Có thể chấm dứt tình trạng này không? Đó không phải câu hỏi của không chỉ riêng bạn tại vì cứ 5 người Việt Nam thì có 1 người gặp phải vấn đề này.
Vấn đề này có thể trầm trọng theo thời gian, là hệ quả của tình trạng tụt nướu hoặc ăn mòn men răng. Cảm giác ê buốt có thể khiến bạn không thoải mái khi thưởng thức những món ăn và đồ uống yêu thích.
Hãy cùng Nha khoa Dr.Hùng Worldwide tìm hiểu thêm về răng nhạy cảm
NGUYÊN NHÂN KHIẾN RĂNG Ê BUỐT?
Thực phẩm không phải là nguyên nhân gây ê buốt, mà là do sự nhạy cảm của răng. Tình trạng này thường xuất hiện khi lớp men bảo vệ răng khá mỏng hoặc nướu bị tụt, làm lộ ngà răng – phần nằm dưới lớp men răng giúp bảo vệ các dây thần kinh bên trong. Khi ngà răng bị lộ, những tác nhân từ bên ngoài có thể gây kích thích dây thần kinh, khiến răng bị ê buốt.
Những nguyên nhân chính dẫn đến răng nhạy cảm gồm có:
- Chải răng không đúng cách, dùng bàn chải và kem đánh răng không chuẩn làm bề mặt men răng bị mài và lộ ngà răng
- Tiêu thụ nhiều thực phẩm có tính axit như đồ ngọt, bánh kẹo, đường sữa, nước có gas…gây ra mòn và phân hủy bề mặt răng và lộ ngà
- Bị viêm nướu làm tụt nướu lộ cổ răng
- Sâu răng đặc biệt là sâu chân răng
- Răng bị vỡ, nứt làm lộ tủy răng
- Tuổi tác
- Lạm dụng nước súc miệng
- Bị chứng nghiến răng khi ngủ gây ra mòn răng
Bạn có cảm thấy ê buốt răng khi ăn hoặc uống các loại thức ăn, đồ uống nóng lạnh? Nó diễn ra hàng ngày hay chỉ thỉnh thoảng mới xảy ra? Có thể chấm dứt tình trạng này không? Đó không phải câu hỏi của không chỉ riêng bạn tại vì cứ 5 người Việt Nam thì có 1 người gặp phải vấn đề này.
Vấn đề này có thể trầm trọng theo thời gian, là hệ quả của tình trạng tụt nướu hoặc ăn mòn men răng. Cảm giác ê buốt có thể khiến bạn không thoải mái khi thưởng thức những món ăn và đồ uống yêu thích.
Hãy cùng Nha khoa Dr.Hùng Worldwide tìm hiểu thêm về răng nhạy cảm và cách giảm ê buốt răng nhanh chóng
NHỮNG TÁC NHÂN NÀO KÍCH THÍCH SỰ NHẠY CẢM CỦA RĂNG?
- Đồ ăn, thức uống quá nóng hoặc lạnh
- Thức ăn ngọt hoặc chua
- Hô hấp trong môi trường không khí quá lạnh
- Ê buốt tự phát mà không cần kích thích
ĐIỀU TRỊ Ê BUỐT RĂNG TỨC THÌ TẠI NHA KHOA DR.HÙNG
Nếu bạn gặp những triệu chứng răng ê buốt mà không biết làm sao để chữa trị, các liệu pháp thiên nhiên không cải thiện được tình trạng. Hãy đến Nha Khoa Dr.Hùng Worldwide để được các bác sỹ thăm khám và chỉ định phương pháp chữa trị kịp thời, an toàn nhất cho bạn. Hai phương pháp chính hiện nay được sử dụng tại nha khoa chúng tôi là sử dụng laser chống ê buốt hoặc gel chống ê. Tùy trường hợp mà nha sĩ sẽ chỉ định phương pháp thích hợp có từng cá nhân.
Hai phương pháp trên không trị được ê buốt do sâu răng hay nứt vỡ răng. Do đó, tốt nhất chúng ta nên đến nha sĩ để kiểm tra và đánh giá đúng nguyên nhân và xử trí kịp thời trong trường hợp sâu răng hay nứt vỡ răng.
NGĂN NGỪA Ê BUỐT RĂNG QUAY TRỞ LẠI
Chải răng đúng cách: Chải răng quá mạnh, bàn chải răng không phù hợp có thể gây phá hủy mô răng mỗi ngày. Khi mua bàn chải nên để ý chỉ mua nhưng loại bàn chải mềm, ví dụ như:
Vệ sinh răng miệng với các sản phẩm có chứa Fluoride (Nước súc miệng, kem đánh răng): Fluoride sẽ giúp tái khoáng dần lớp bề mặt ngà lộ, khóa kin các ống thần kinh ngà răng góp phần giảm ê buốt và ngăn ê buốt trở lại. Cho một ít kem đánh răng lên ngón tay sau đó mát xa trực tiếp lên vị trí răng bị buốt để tăng hiệu quả.
- Thay đổi thói quen ăn uống: Không được ăn đồ nóng hoặc lạnh quá, hạn chế sử dụng các thực phẩm có tính acid (vị chua) vì sẽ làm tình trạng ê buốt tăng lên. Nên tránh nhai các đồ ăn cứng: hạt ngũ cốc, đá viên, vỏ cua ghẹ….
Hình ảnh lấy từ internet
- Tăng cường canxi: Canxi là thành phần không thể thiếu trong việc chống lại các vấn đề về răng. Các thức ăn từ bơ sữa là nguồn canxi lý tưởng, với các lựa chọn như sữa, sữa chua và phomat. Nếu bạn lo lắng về cân nặng và lượng cholesterol, có thể lựa chọn sữa không béo hoặc sữa chua ít béo. Một lựa chọn khác nữa là các loại rau có lá như rau bông cải xanh, cá, quả hạnh nhân, hạt Brazil và các loại đậu khô.
- Mang máng chống nghiến răng: Việc nghiến răng có thể gây phá hủy răng nhanh chóng mà không thể kiểm soát. Do đó, khi bạn có nghiến răng, hay nghi ngờ nghiến răng, hay đến ngay nha sĩ đề thăm khám và chữa trị